1 de jun. de 2017
02/06/17 - WOD
A- Widow Maker:
20 Back Squat
B- WOD
For Time:
21-18-15-12
Thruster (95lbs/65lbs)
Cal. Row
C- Acessórios:
4 R.F.T.
50/30 DU
20 Russian Twist (45lbs/35lbs)
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