22 de jan. de 2017
23/01/17 - WOD
WOD
A- Strength:
10-8-6-4-2
Deadlift
B- For Time:
21-15-9
Knees To Elbows
Thrusters (95lb/65lb)
C- 3 Rounds:
10 Deadlift Unilateral
20 Hollow Rocks
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