22 de jan. de 2018
23/01/18 - WOD
A- Força:
5x10
Back Squat
B- WOD
- Fran
For Time:
21-15-9
Thrusters
Pull Up
I- (95lbs/65lbs)
II- (75lbs/45lbs)
C- Acessórios:
1200m Run
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