15 de fev. de 2016
16/02/16 - WOD
WOD
13.2
10' AMRAP:
5 Shoulder To Overhead (115lb/75lb)
10 Deadlif (115lb/75lb)
15 Box Jump (24/20)
After Party:
4 Rounds:
200m Run
10 Toes To Bar
30'' Ring Dip Hold
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