3 de fev. de 2016

04/01/16 - WOD

WOD
A - 2' para cada round:
5 Rounds:
5 Split Jerk

B - For Time:
20 a 02
Overhead Squat (75lb/55lb)
02 a 20
KB Swing (53lb/44lb)

Nenhum comentário:

Postar um comentário