5 de jul. de 2017
06/07/17 - WOD
A- LPO:
5-4-3-2-1
Jerk
B- WOD
For Time:
21-15-9
Deadlift (225lbs/155lbs)
(x 2) Wall Ball (20/14)
C- Acessórios:
For Time
1900/1200m Run
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Postagem mais recente
Postagem mais antiga
Página inicial
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário