28 de abr. de 2017
29/04/17 - WOD
A- WOD
20 Min. AMRAP:
50 Wall Ball (20/14)
40 Box Jump (24/20)
30 Pull Up
20 Clean
10 Jerk
(115lb/75lbs)
B- Acessório:
For Time:
15 Tire Flip
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