27/02/17 - WOD

WOD
A- 4 Rounds AMRAP:
1 Min. 200/100m Run
1 Min 15/12 Thrusters (45lb/35lb)
1 Min. 15/12 Sprawl 
1 Min. 15/12 TTB 
1 Min Rest

B- Tabata (8 Rounds)
Jump Squat
(No final 400m Run)