25 de nov. de 2016
26/11/16 - WOD
WOD (Partners)
A- For Time:
50 Burpees
100 KB Swing (53lb/44lb)
150 Lunges
*600m Run
150 Lunges
100 KB Swing
50 Burpees
* Os 2 Juntos;
** Só um faz os exercícios por vez;
*** Dividi como quiser;
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