6 de jun. de 2016
07/06/16 - WOD
WOD
A - EMOM 10 Min.
5 Front Squat (135lb/95lb)
B - 5 Rounds For Time:
Rx
5 Bar Muscle Up
10 Handstand Push Up
300m Run
Scaled
10 Pull Up C2B
20 Hand Release Push Up
300m Run
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Postagem mais recente
Postagem mais antiga
Página inicial
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário