20 de jul. de 2017
21/07/17 - WOD
A- LPO:
5-4-3-2-1
Hang Clean
B- WOD
For Time:
21-15-9
Cal Row
TTB
Hang Clean
(115lbs/85lbs)
C- Acessórios:
3 Rounds:
12 El Lateral
15 Banded Pull-Aparts
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Postagem mais recente
Postagem mais antiga
Página inicial
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário