21 de ago. de 2014
22/08/14 - WOD
WOD
For Time:
400m Run
10 Deadlift (275lb/185lb)
3 Rope Climbing
400m Run
10 DL
2 Rope Climbing
400m Run
10 DL
1 Rope Climbing
* Galera trazer meião amanhã!!!
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