8 de mar. de 2016

09/03/16 - WOD

WOD
For Time:
20 Power Snatches (75lb/55lb)
300m Run
15 Power Snatches (75lb/55lb)
300m Run
10 Power Snatches (75lb/55lb)
300m Run
5 Power Snatches (75lb/55lb)
300m Run

After:
3 "Tiros" de 200m Row

Nenhum comentário:

Postar um comentário