26 de dez. de 2014
27/12/14 - WOD
WOD
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400m Run
20 Burpees
400m Run
20 Wall Ball (20/14)
400m Run
20 TTB
400m Run
20 KB SDHP (24kg/20kg)
400m Run
20 DB Snatch (40lb/25lb)
400m Run
20 Leg Raiser
400m Run
20 Ring Row
400m Run
20 Walking Lunges
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