20 de jan. de 2016
21/01/16 - WOD
WOD
A - 2' para cada série:
5 - 4 - 3 - 3 - 2
Back Squat
B - 4 Rounds For Time:
2 Rope Climb
20 Walking Lunges OH DB (45lb/35lb)
200m Run
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Postagem mais recente
Postagem mais antiga
Página inicial
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário