19 de nov. de 2015
20/11/15 - WOD
WOD
A - Widow Maker
20 Back Squat (Unbroken)
B - EMOM 12'
Odd: 15 Box Jump (30/24)
Even: 8 Clean e Jerk KB (53lb/44lb)
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Postagem mais recente
Postagem mais antiga
Página inicial
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário