11 de mar. de 2014

11/03/14 - WOD

WOD
For Time:
100m Run
10 Front Squat (95lb/65lb)
200m Run
20 Front Squat (95lb/65lb)
300m Run
30 Front Squat (95lb/65lb)
200m Run
20 Front Squat (95lb/65lb)
100m Run
10 Front Squat (95lb/65lb)

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