27 de dez. de 2016
28/12/16 - WOD
WOD
A- 2 Rounds For Time:
500m Run
25 Handstand Push Up
500m Row
25 Burpees
B- EMOM 10 Min:
ODD: 10 Floor Press
Even: 10 Floor Wipers
(95lb/65lb)
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