11 de set. de 2014
12/09/14 - WOD
WOD
For Time:
10 One Arm KB Swing (24kg/20kg)
600m Run
20 One Arm KB Swing (24kg/20kg)
400m Run
30 One Arm KB Swing (24kg/20kg)
300m Run
40 One Arm KB Swing (24kg/20kg)
200m Run
50 One Arm KB Swing (24kg/20kg)
100m Run
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