Voces pediram Tanto, Que NÓS atendemos !!! O Blackout continua ...
Brincadeira Galera, essa semana volta tudo ao normal.
WOD
For Time:
21 Reps
Thruster (115lb/75lb)
Pull Up
15 Reps
Power Clean (115lb/75lb)
C2B
9 Reps
Power Snatch (115lb/75lb)
Muscle Bar
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